Nous vous souhaitons la bienvenue sur le site du club du Gresi'courant

Nous contacter:
Mail : gresicourant@gmail.com Facebook : Notre page

Les entraînements

En piste!
Mercredi 27 sept. 18h au stade Mercredi 27 sept. 19h au stade - avec frontale si sortie en côte. lundi 2 oct. seuil 19h au stade.

Du hors-piste
Samedi 9h00 Entraînements en groupe et toujours dans la bonne humeur.

L'Agenda

Jeudi 28 septembre
Sortie lac du Crozet avec apéro au sommet. Prévoir frontale et vêtements chauds. Dernier départ 18h30 Pré Raymond

Vendredi 29 septembre
Faisons connaissance
Test VMA (ça ne fait pas mal) A partir de 17h45 au stade. Suivi d'un pot d'accueil

Dimanche 1er octobre
Des coureurs présents à la Comba. Des coureurs présents sur le Run in Lyon

GRESI'COURANT : Club de course à pied du Versoud

Que se soit pour maigrir, pour courir plus vite ou plus longtemps, pour arrêter de fumer, pour compléter un autre sport, pour avoir de jolies... cuisses, ou simplement pour le plaisir et le bien-être, nous avons tous nos propres raisons pour pratiquer la course à pied. Quel que soit votre niveau, venez rejoindre notre club de course à pied et partager avec nous quelques kilomètres dans la bonne humeur.
Le club compte aujourd'hui presque 120 membres, femmes et hommes, du débutant au confirmé, du junior au vétéran, du non compétiteur au marathonien ou ultra-traileur.

Les kilomètres du mercredi : C’est l’entrainement «fractionné» sur piste cendrée (Stade Aristide Bergès au Pruney) permettant de développer ses performances et sa résistance à l'effort.
Les kilomètres du samedi : C’est un entrainement de footing en groupe sur les chemins de la plaine de l’Isère ou sur les flancs de Belledonne. RDV à 9h00 à l'angle de la rue St Exupéry et de la rue du Grésivaudan au Versoud (entre Casino et la voie ferrée).

La cotisation annuelle est de 25 euros. Pour ceux qui souhaitent s'entrainer en vue de participer à des courses, la cotisation avec la licence FFA "Athle Loisir" est de 60 euros.

CERTIFICAT MEDICAL de non contre indication à la pratique de la course à pied OBLIGATOIRE